拉亚（佛罗伦斯·珀 Florence Pugh 饰）和哥哥扎克（杰克·劳登 Jack Lowden 饰）生活在一个美满而幸福的家庭之中，兄妹两人之间的感情也十分要好。父母对兄妹两人最大的期望就是他们有朝一日能够参加WWE比赛，让这家人想不到的是，他们的梦想竟然有朝一日成真的。　　WWE的教练哈奇

2013年的一天，瑞安(克里斯·j·穆雷·克里斯·j·穆雷饰)和妻子艾米丽(布兰妮·肖·布兰妮·肖饰)以及可爱的八岁女儿莱拉(艾薇·乔治·艾薇·乔治饰)搬进了一所大房子。随着圣诞节的临近，人们喜气洋洋，喜气洋洋。瑞安不知从哪里翻出一台老式摄像机，希望记录下家人欢乐的每一个瞬间，但从开机的第一天起，他

1988年，当他们还是孩子的时候，凯蒂(克洛伊·森格瑞饰)和克里斯蒂(杰西卡·泰勒·布朗饰，杰西卡·泰勒·布朗饰)和他们的母亲朱莉(劳伦·比特纳饰，劳伦·皮特纳饰)以及继父丹尼尔(克里斯托弗·尼古拉斯·史密斯克里斯托弗·尼古拉斯·史密斯饰)搬进了一所崭新的大房子。丹尼尔是一名摄影师，他经常用相机拍照