该剧改编自Twentine的同名小说。段玉成(王安宇饰)，在福建一个小岛的渔村长大，梦想成为一名跳高运动员。在助教罗娜(吉娜)的指导下，不仅训练进步很快，他们的感情也在朝夕相处的过程中悄然成长。最终，段玉成突破极限，同时收获了与罗娜的真挚爱情。